人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化， 小字号 霜降过后。

返回人民网科普频道 (责编：李慧博、杨鸿光) ，天气逐渐变冷，这个时节该如何养生呢？一起来了解！ 更多精彩内容，imToken，昼夜温差变化大，而霜降是一年中养生保健的关键时期，请下载科普中国客户端，。